Calendario Pratico “Spezza i tuoi limiti” (7 Giorni per iniziare a liberarti interiormente)
Giorno 1 — Spezzare l’immagine
- Focus: Individua i pensieri limitanti su te stesso.
- Azione: Visualizzati senza confini di spazio, età, potere.
- Mantra: “Io sono senza limiti.”
Giorno 2 — Scopri la tua grandezza
- Focus: Ricorda un momento di forza e libertà.
- Azione: Trattieni il sentimento di potenza per almeno 5 minuti.
- Immagine guida: L’aquila che vola, non il serpente che striscia.
Giorno 3 — Guarda il mondo diversamente
- Focus: Percepisci la natura come viva e consapevole.
- Azione: Quando cammini o respiri, pensa: “Tutto è vivo insieme a me.”
Giorno 4 — Abbraccia il Mistero
- Focus: Celebra ciò che non puoi spiegare.
- Azione: Senti il mistero nelle cose comuni senza volerle spiegare.
Giorno 5 — Ritmare i concetti
- Focus: Fai vibrare un pensiero dentro di te.
- Azione: Ripeti più volte al giorno una frase potenziante, sentendola davvero.
- Frase suggerita: “Sono illimitato e potente.”
Giorno 6 — Trattenere la Forza
- Focus: Sii presente ai tuoi momenti di ispirazione.
- Azione: Quando senti forza o gioia, fermati e amplifica la sensazione.
Giorno 7 — Rompere il Guscio
- Focus: Individua e spezza una piccola abitudine limitante.
- Azione: Agisci diversamente, anche solo in un pensiero o gesto.
Diario di Liberazione
- Ogni sera: Scrivi una frase, immagine o emozione che hai vissuto.
- Costruisci il tuo diario interiore giorno dopo giorno.
Con costanza, il cambiamento avverrà. Il volo è già iniziato. 🦩✨
